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※画像をクリックすると拡大表示します。 【座学A】短期集中で減量するための深呼吸の活用法 【座学B】痩せやすい体作りための生活習慣の見直しポイント ※ ■オプションWS:別途オプション料金3,000円(税別)がかかります。 ※ 測定は、体重測定と「ウェスト・ヒップ・腿」などのサイズ測定を行います。 【送迎について】 電車でお越しの方は上総一ノ宮駅より車の送迎がございます。 上総一ノ宮駅改札を出て、正面の出口でお集まりください。 お乗り遅れのないようご注意ください。 ※係の者が分かるように待機しております。 <送迎時間> ※参加人数によって異なります。開催日2週間前に、別途メールでご連絡します。 なお、参加人数に関わらず、相部屋をご了承いただける方は3人部屋をご利用いただけます。 ※大人気につき、プランによって2ヶ月前の募集締切もございますので、ご注意ください。 ※表記はお一人様あたりの料金です。 ![]() [1] 早割60 ― 各プラン開催日60日前までにお申込みいただいた場合、ご利用いただける特典です。 ・ 宿泊料金より 6,000円引き (同伴者利用可) [2] 早割30 ― 各プラン開催日30日前までにお申込みいただいた場合、ご利用いただける特典です。 ・ 宿泊料金より 3,000円引き (同伴者利用可) ※他の割引との併用は不可。 【ご予約完了までの流れ】 ご希望の日程・お部屋の箇所をクリックして、予約フォームへお進みください。 フォームに必要事項を入力して送信いただくと、予約確認の自動返信メールが送付されます。 この予約確認メールの受信をもって、ご予約完了とさせていただきます。 ※自動返信メールを受信できない場合、迷惑メールの設定などをご確認ください。 【ご予約の際の注意】 ※当プランはLAVA主催ではございません。 ※当プランではLAVA発行の金券や旅友カードなどの割引券は利用できません。 ※代金の支払いは前払となります。支払完了を持って予約確定となります。 ※2名様以上でお申込みの場合は、必ずお一人様ずつお申込みください。 ※生理中の方はダイエット効果が出にくい可能性がございます。 ※参加費は、お申込み後日メールにてお知らせする期限内にお支払(銀行振込)ください。。 ※相部屋をご了承いただける方は、3人部屋または4人部屋をご利用いただけます。 ※他人のいびきが気になる方は、お一人部屋のご利用をお勧めいたします。 ※男性お一人様でのご参加は、1人部屋のみご利用可能。 ※ご夫婦・カップルのご参加の場合は、2人部屋のみご利用可能とさせていただきます。 ※オプションWS&レッスン、各種施術のお申込及び料金支払は現地で承ります。 ※部屋に洗面所・トイレあります。施設に大浴場があります。 【キャンセルポリシー】 開催日程の2週間前より、お客様都合にて予約を取り消された場合、キャンセル料が発生いたします。 ●キャンセル料は以下の通りです 14日〜8日前・・・20% 7日前〜前日・・・50% 当日及び無断キャンセル・・・100% キャンセルはこちらの専用フォームよりご連絡ください。 【最小催行人数】 10名様 ※最小催行人数に満たない場合は中止します。(中止の際は、出発日14日前にご連絡いたします。) 宿泊日数に応じた着替え、歯ブラシ、洗顔セット、筆記用具、保険証(コピーでも可)、運動しやすい服装 ◎あれば便利なもの ドライヤー、虫除けグッズ(夏季)、防寒具(冬季)、傘(雨天の場合) ◎持ってきてはいけないもの お菓子などの食べ物&飲み物全般 ※洗濯は基本的に手洗いをお願いしておりますのでご了承ください。 ※タオル、バスタオル、シャンプー類などはこちらでご用意しておりますが、ご自分のものを使用される場合はお持ちください。 ※食物アレルギーのある方は、申し込みの際に必ずその旨を担当者にお伝えください。 ※レッスンはすべて常温で行います。 朝はおいしいスープやお粥、昼と夜は一汁二菜をベースとした和の粗食をいただきます。 ■メニュー例 ![]() 【昼食】きくらげとアサリ、緑豆春雨のスープ/アスパラとキノコのさっぱりポン酢和え/ねぎたっぷり豆腐ステーキ 【夕食】切り干し大根ともやしの味噌汁/いかのマリネ シナモン風味/豆腐入りロールキャベツ
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